ShareSprávně sestavený jídelníček je základem úspěchu v hubnutí. Jak jsme si řekli již v prvním díle, hladovět při dietě je to nejhorší, co můžete udělat. Stejně tak není důležité ani tak kolik jíme, jako to, co jíme.
Sestavit ideální jídelníček není rozhodně jednoduché a je to otázkou celé knihy, proto se v tomto článků zaměříme jen [...]

ShareZprovoznili jsme nové forum na adrese www.jakbytkrasna.cz/forum. Zatím je zcela prázdné, ale doufáme, že ho brzy zaplníte svými příspěvky . Psát můžete cokoliv chcete, at už o tom jak být krásná, nebo jen tak pokecat.
Pokud by jste se chtěli stát moderátorem, stačí napsat. Stejně tak kdyby vám chyběla nějaká kategorie. Budeme se těšit na [...]

ShareVětšina lidí dělá při hubnutí již základní chybu – podcení přípravu. Prostě se rozhodne, že zhubne a bez nějakého plánu zkouší jíst co nejméně. Tohle pochopitelně dlouhodobě nikam nevede a dostaví se jen krátkodobé výsledky s následným jojo efektem, kdy se kolikrát dostaneme ještě na větší váhu, než jsme měli před zahájením diety /hladovky/.
Pokusíme se [...]

ShareO redukčních dietách panuje mnoho mýtů a polopravd. Od úsměvných, až po životu nebezpečných.Pojdme se podívat na řadu z nich.
1/ Nebudu-li jíst, zhubnu
Asi nejrozšířenější a nejnebezpečnější pohádka, která vede v krajních případech až k psychickým poruchám. Jíst je třeba pravidelně, ideálně 6-7x denně. Hladem se zbytečně trápíte a jakmile dietu porušíte, okamžitě naberete ztracená [...]

ShareNáušnice je další téma, které my ženy řešíme. Většina z nás je totiž nosí. Je jich celá řada. Stříbrné, zlaté, platinové, ocelové, s diamanty, bez, malé, velké, bižuterie…
A dají se koupit snad všude možně-zlatnictví, obchody s bižuterií, obchodní řetězce, některé módní obchody s oblečením, internetové obchody…
Náušnice jsou navíc skvělým dárkem a potěší snad každou ženu.
Klipy…
Klipy jsou náušnice, pro které [...]

ShareNáramky patří mezi oblíbené šperky a beze sporu sluší každé ženě. Určitě byste je měla mít ve své šperkovnice.
Náramky se hodí jak pro velké společenské akce, tak pro běžné denní nošení. Stačí si jen vybrat vhodný náramek pro vás, který by slušel vašemu hezkému zápěstí.
Náramky s kůžičkou
Náramky s kůžičkou se hodí spíše pro denní nošení a zejména [...]

ShareŠperky jsou součástí výbavy každé ženy a v poslední době i muže. Pomocí šperků také vyjadřujete svou osobnost. Někomu vyhovují menší šperky, jinému spíše výraznější. Každý šperk se hodí pro jinou příležitost.
Díky šperkům si o vás ostatní udělají svůj úsudek a tudíž je dobré, když jejich výběru věnujete nějaký ten čas.
Druhy šperků
Šperků je celá řada. [...]

ShareNa internetu se dá koupit v podstatě všechno. Od knih přes kosmetiku a šperky po elektroniku konče. Jaká je výhoda nakupování??? Nakupujete z pohodlí domova. Nemusíte nikam chodit. Je to mnohem rychlejší a levnější. Do čtrnácti dnů máte právo zboží bez udání důvodů vrátit. Tak tedy, proč ne? Je to opravdu tak výhodné???
Kamenný obchod
Přestože se na internetu [...]

ShareMnoho žen hledá způsob, jak být krásná, jak se zalíbit, ale neměli bychom se spíše zabývat otázkou, jak být ještě hezčí než doposud jsme. Každá z nás je svým způsobem krásná, na každé z nás se najde něco, proč jí obdivovat, proč jí tajně závidět. Můžou to být krásné oči, skvělý úsměv nebo úžasný smysl pro humor. [...]